Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club123498769
Описание
Правила Железного Блока:
1.Для посещения зала необходима сменная спортивная одежда с обувью, желательна чистая вода, принесённая с собой(либо вода из кулера для всех если есть). 2. В рабочее время в качалке должно находиться не менее 2 человек для соблюдения техники безопасности.
3.Запрет на невежество: никаких суеверий и безответственности в зале. 4. Строгое соблюдение техники выполнения упражнений и безопасной эксплуатации тренажёров. 5. Бережное отношение к имуществу качалки. 6.В случае отсутствия общей музыки рекомендуется приносить плеер или телефон с наушниками с собой.
7. Обязательная помощь и страховка товарищей при необходимости. 8. Достойное отношение к товарищам по качалке. 9.Зал рассчитан на 8-12 человек единовременно посещающих, если желающих больше, то из людей формируются группы посещения, согласующие время посещения между собой. 10. Развитие необходимо не только физическое, но и теоретически, важно постоянно оттачивать технику выполнения упражнений.
