Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
strongfitt
Описание
Красивое, спортивное тело имеет 3 составляющих.
1. Грамотная система тренировок с наставником
2. Правильное питание
3. Режим дня
Исключая любую из составляющих, результата не достигнуть ни при каких обстоятельствах
Фитнес-центры и тренажёрные залы предлагают лишь тренажёры для занятий, гарантируя клиентам красивую фигуру. Клиенту необходимо собрать много информации по программам тренировок, спортивным диетам, спортивному питанию, научиться правильно выполнять упражнения (без тренера) и составить себе правильную диету. Зачастую, информация получается от людей, ничего не понимающих в спорте/фитнесе/питании.
Результатом, как правило, является:
- Деньги и время, потраченные зря
-Слабый эффект (+/- 2 кг)
-Быстрое угасание интереса к спорту
-Стагнация результата на определённом этапе
-Катаболизм от недостатка питательных веществ
-Получение травм
-Деньги и время, потраченные зря.
Пройди 2хнедельный спортивный марафон "Before/After" абсолютно бесплатно и убедись в эффективности комплексного подхода работы над своим телом.
-Замер физических показателей и диагностика организма диетологом
-8 тренировок с профессиональными атлетами
-Мастер-класс по правильному питанию
-Диагностика и повторный замер по окончанию марафона
