Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
suryanamascara
Описание
Приветствую вас. Каждый вторник и пятницу мы собираемся вместе в 07:00 по адресу : Молокова 1д офис 176 для того, чтобы сделать утреннюю зарядку сурья намаскара, состоящую из 12 несложных асан на одну и вторую ногу. По началу будем делать не больше 20 кругов, и увеличивать в большую сторону в дальнейшем. Но мы будем не просто заниматься физикой, а входить в зарядку через дыхание и с какой-либо темой, спомощью некоторых инструментов, но об этом на месте. Хотите развить тело и душу? Милости просим. Длительность -час-полтора. Из них упражнений на физику- минут 30. Запись по телефону 89233103977 (Андрей) заранее. Количество мест-ограниченно.
