#ZARYADKA | Москва| Утренние пробежки для всех

Описание

Проводим массовую утреннюю зарядку. Участие может принять каждый. Если хоть один из пунктов ты нашел в себе, то точно к нам: - Долго просыпаешься; - Находишь причины поваляться еще в постели, когда надо вставать; - Целый день ходишь без настроения; - Знаешь, что зарядка нужна, но не можешь решиться; - Хочешь заниматься, но нет компании; - Хочешь найти новых друзей и знакомых; - Да просто хочешь что-то поменять в своей жизни. Просто заставь себя хоть разок дотащить свое сонное тельце в любое из наших мест, отмеченных на карте: В этих местах ты встретишь нас - людей, которые с удовольствием разделят это утро с тобой. От тебя: - ты со своим телом, возможно с друзьями/подругами. От нас: - Позитивное настроение не смотря на погоду и даже если нам хочется спать. - Маршрут для пробежки и секретная дорога до турников ) - Программа для пробуждения ) Зарядка подходит для каждого, т.к. программа подходит для самых начинающих. Для профи тоже есть где развернуться. Программа: бег 2,5-3 км (легким темпом) программа ОФП. заряд позитивом на весь рабочий день. ZARYADKA проходит в будние дни! Сб-Вс ВЫХОДНЫЕ !!! Кроме спецмероприятий, о которых мы оповещаем отдельно. P.S. Мы никого не заставляем и не уговариваем. Либо в назначенное время ты бежишь с нами, либо ты оставляешь в своей жизни всё как есть! Не надо нас заставлять себя уговаривать! Ты сам себе хозяин!